facebook
combined-shape (4)

Βιολογικά Φασόλια μέτρια Καστοριάς

Περιγραφή

Ο καταπράσινος νομός Καστοριάς είναι ορεινός και ημιορεινός. Τον διασχίζουν ποτάμια (Αλιάκμονας) και τον στολίζει η λίμνη Ορεστιάδα. Η καλλιέργεια των φασολιών χρονολογείται δεκαετίες πριν. Σε υψόμετρο πάνω από τα 650 μέτρα, σε ποτιστικά εδάφη, καλλιεργούνται τα Βιολογικά Μέτρια Φασόλια Καστοριάς. Είναι άριστα προσαρμοσμένα στο μικροκλίμα της περιοχής. Οι χειμώνες είναι ήπιοι με χαμηλές θερμοκρασίες, ήπιες ως μέτριες βροχοπτώσεις την άνοιξη και σταδιακά ξηρά καλοκαίρια με αυξανόμενες θερμοκρασίες και έντονη ηλιοφάνεια.

Είναι παραδοσιακή ημι-αναρριχώμενη ποικιλία φασολιού ανοιξιάτικης σποράς λόγω της ευαισθησίας τους στο κρύο. Η έντονη χειρωνακτική εργασία μειώνει τη μηχανική καταπόνηση των εδαφών, η καλλιέργεια παραμένει παραδοσιακή. Τα φασόλια είναι βραστερά, λεπτόφλουδα, εξαιρετικά νόστιμα με βουτυρώδη υφή. Κατά τη μάσηση η φλούδα τους παραμένει στο σώμα του κόκκου. Έχουν τόσο πλούσια και γεμάτη γεύση που τρώγονται ακόμα και σκέτα χωρίς άλλα συστατικά.

Χρόνος μουλιάσματος: 12 – 14 ώρες.

Χρόνος βρασμού: 45 – 60 λεπτά (κατσαρόλα, για σούπα)
30 λεπτά στην κατσαρόλα και 20 λεπτά στον προθερμαζόμενο φούρνο (για φούρνου)

Τρόπος μαγειρέματος: Σούπα, Σαλάτα, Ορεκτικό, Φούρνου, Κεφτέδες από μέτρια φασόλια, Πατέ, Πουρές, Βράσιμο – Κατάψυξη και μετά χρήση, Γλυκό.

ΠΑΡΑΓΩΓΟΣ

Μπαμπάκος Γιάννης, Μπαμπάκος Σπύρος

Νομός Καστοριάς
img
Συνταγές με φασόλια
IMAGE

Φασόλια με κολοκύθα στη γάστρα

ΕΙΔΟΣ: Φασόλια
img 120'
img 6 Μερίδες
img Εύκολο
IMAGE

Σούπα με ουρά μοσχαρίσια, φασόλια και λαχανικά

ΕΙΔΟΣ: Φασόλια
img 125'
img 4 -6 Μερίδες
img Μέτρια
Καθαρίζετε τα λαχανικά και τα κόβετε σε μικρότερα κομμάτια. Βάζετε τα κομμάτια του κρέατος στην κατσαρόλα με…
IMAGE

Αρνάκι με φασόλια στο φούρνο

ΕΙΔΟΣ: Φασόλια
img 120'++
img 8-10 Μερίδες
img Μέτρια - Δύσκολη
Μουσκεύετε τα φασόλια από την προηγούμενη ημέρα. Ανακατεύετε τα μυρωδικά με ½ φλιτζάνι ελαιόλαδο…
IMAGE

Χοιρινό με πουρέ φασολιών και σάλτσα ντομάτας

ΕΙΔΟΣ: Φασόλια
img 120'++
img 5-6 Μερίδες
img Μέτρια
Για το χοιρινό: καθαρίζετε και ψιλοκόβετε τα κρεμμύδια, το σκόρδο και τα καρότα. Καθαρίζετε από τις ίνες του και ψιλοκόβετε…
IMAGE

Φασολάδα με λαχανικά τουρσί

ΕΙΔΟΣ: Φασόλια
img 120'
img 4-6 Μερίδες
img Εύκολη
Μουσκεύετε τα φασόλια από την προηγούμενη ημέρα. Την επόμενη ημέρα τα βάζετε στην κατσαρόλα με 1 λίτρο νερό…
IMAGE

Σούπα φασολιών με μπέικον

ΕΙΔΟΣ: Φασόλια
img 120'
img 4-6 Μερίδες
img Εύκολη
Μουσκεύετε τα φασόλια από την προηγούμενη ημέρα. Καθαρίζετε και ψιλοκόβετε τα κρεμμύδια και τα καρότα…
IMAGE

Τονοσαλάτα με φασόλια

ΕΙΔΟΣ: Φασόλια
img 35'
img 4
img Εύκολη
Καθαρίζετε το ξερό κρεμμύδι και τα φρέσκα κρεμμυδάκια και τα ψιλοκόβετε. Στραγγίζετε τις φύτρες των φασολιών…
IMAGE

Φασόλια με πατάτες και άγρια μανιτάρια στο φούρνο

ΕΙΔΟΣ: Φασόλια
img 120’
img 4-6 Μερίδες
img Εύκολη
IMAGE

Χούμους φασολιών

ΕΙΔΟΣ: Φασόλια
img 90'++
img 6 Μερίδες
img Εύκολη
Βάζετε στο πολυμίξερ τα βρασμένα φασόλια με τις σκελίδες του σκόρδου, την πάπρικα, το δεντρολίβανο, το χυμό λεμονιού και …
Scroll to Top