facebook
μαυρομάτικα
IMAGE

Μαυρομάτικα στον φούρνο με ντομάτα, φέτα & μυρωδικά

ΕΙΔΟΣ: Μαυρομάτικα Φασόλια
img 45' (έχοντας βράσει τα φασόλια)
img 4 Μερίδες
img Μέτρια

Υλικά για 4 Μερίδες :

250 γρ. μαυρομάτικα φασόλια άροσις (ξηρά)
1 ξερό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
1 κόκκινη πιπεριά, σε κυβάκια
400 γρ. τριμμένη ντομάτα
150 γρ. φέτα
1 σκελίδα σκόρδο
5 κ.σ. ελαιόλαδο
1 κ.γ. ρίγανη
Λίγο μαϊντανό
Αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση:

Προετοιμάζουμε τα μαυρομάτικα σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας, μέχρι να μαλακώσουν, χωρίς να “διαλύονται”. Τα στραγγίζουμε.

Σοτάρουμε το κρεμμύδι, την πιπεριά και το σκόρδο στο ελαιόλαδο μέχρι να μαλακώσουν.

Προσθέτουμε την ντομάτα, τη ρίγανη, πιπέρι και λίγο αλάτι. Σιγοβράζουμε για 10 λεπτά και ρίχνουμε τα μαυρομάτικα.

Μεταφέρουμε σε πυρίμαχο σκεύος, προσθέτουμε τη φέτα σε κομμάτια και ψήνουμε στους 190°C για περίπου 20 λεπτά, μέχρι να δέσει η σάλτσα.

Ολοκληρώνουμε με φρέσκο μαϊντανό και λίγο ωμό ελαιόλαδο.

Περισσότερες Συνταγές

Αυγά με ρεβίθια

ΕΙΔΟΣ: Αυγά με Ρεβίθια
img 45'
img Ατομική Μερίδα
img Εύκολη

Τούρτα Σοκολατίνα Νηστίσιμη

ΕΙΔΟΣ: Φασόλια
img 45'
img 12 Μερίδες
img Εύκολη

Νηστίσιμο στιφάδο με ρεβίθια_ από την Έμιλυ Βάγια

ΕΙΔΟΣ: Ρεβίθια
img 1ώρα και 10'
img 4 Μερίδες
img Εύκολη