facebook
IMAGE

Χρωματιστή σαλάτα με φασόλια μπαρμπούνια, ψητή πιπεριά, φέτα και μυρωδικά

ΕΙΔΟΣ: Φασόλια Μπαρμπούνια
img 60'
img 4 Μερίδες
img Μέτρια

Υλικά για 4 Μερίδες :

250–300 γρ. φασόλια μπαρμπούνια άροσις, βρασμένα
2 κόκκινες πιπεριές ψητές, κομμένες σε λωρίδες
100 γρ. φέτα, θρυμματισμένη
10–12 ντοματίνια, κομμένα στη μέση
½ κόκκινο κρεμμύδι, κομμένο σε λεπτές φέτες
2 κ.σ. φρέσκος μαϊντανός, ψιλοκομμένος
2 κ.σ. ελαιόλαδο
Χυμός από ½ λεμόνι
1 κ.γ. μουστάρδα
Αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση:

Ξεπλένουμε τα φασόλια μπαρμπούνια και τα μουλιάζουμε σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας. Τα βράζουμε μέχρι να μαλακώσουν, χωρίς να διαλύονται, και τα αφήνουμε να κρυώσουν.

Σε ένα μεγάλο μπολ προσθέτουμε τα φασόλια, τις ψητές πιπεριές, τα ντοματίνια και το κόκκινο κρεμμύδι.

Σε ένα μικρό μπολ ανακατεύουμε το ελαιόλαδο, τον χυμό λεμονιού, τη μουστάρδα, το αλάτι και το πιπέρι.

Περιχύνουμε τη σαλάτα με το dressing και ανακατεύουμε απαλά.

Προσθέτουμε τη φέτα και τον μαϊντανό και σερβίρουμε.

Περισσότερες Συνταγές

Αυγά με ρεβίθια

ΕΙΔΟΣ: Αυγά με Ρεβίθια
img 45'
img Ατομική Μερίδα
img Εύκολη

Τούρτα Σοκολατίνα Νηστίσιμη

ΕΙΔΟΣ: Φασόλια
img 45'
img 12 Μερίδες
img Εύκολη

Νηστίσιμο στιφάδο με ρεβίθια_ από την Έμιλυ Βάγια

ΕΙΔΟΣ: Ρεβίθια
img 1ώρα και 10'
img 4 Μερίδες
img Εύκολη