facebook
IMAGE
IMAGE

Φακόρυζο Καρύδας by Madame Ginger

ΕΙΔΟΣ: Φακόρυζο
img 85'
img 4 Μερίδες
img Μέτρια

Υλικά για 4 Μερίδες :

2 κρεμμύδια ξερά
2 φρέσκα κρεμμύδια
500 γρ. αμπελοφάσουλα φρέσκα
2 σκελίδες σκόρδο
1 εκ. φρέσκο ginger ή 1/2 κ.γλ. ginger σκόνη
1 κ. γλ. κάρυ σε σκόνη
1/2 κ. γλ. καυτερό μπούκοβο
1 κ. γλ. κουρκουμά
1 κ.σ. τοματοπελτέ
250 γρ. Βιολογικό Φακόρυζο
2 κολοκυθάκια
300 γρ. ντοματίνια
400 γρ. γάλα καρύδας
600 ml νερό
ξύσμα και χυμό από 2 lime
1 ματσάκι φρέσκο κόλιαρδο
ελαιόλαδο
αλάτι & φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση:

Περισσότερες Συνταγές

Burger from scratch με φακές από την Έμιλυ Βάγια

ΕΙΔΟΣ: Burger from scratch με φακές από την Έμιλυ Βάγια
img 120'
img 4 Μερίδες
img Μέτρια

Παστίτσιο με “κιμά” Φακής, από την Έμιλυ Βάγια

ΕΙΔΟΣ: Φακές
img 125'
img 12 Μερίδες
img Μέτρια

Ζυμαροπιτάκια με Γίγαντες_από την Έμιλυ Βάγια

ΕΙΔΟΣ: Ζυμαροπιτάκια με γίγαντες
img 78'
img 24 πιτάκια
img Μέτρια